For alle som er bekymret for hjernens helse, enten det gjelder kroniske lidelser eller enkle symptomer som hjernetåke og tretthet, fungerer "You Can Fix Your Brain" som en uvurderlig veiledning. Mange av oss har opplevd hjernetåke, som å miste nøklene, glemme viktige fakta, eller å ha en generelt lavere energinivå. Dessverre kan denne tåken utvikle seg til mer permanente tilstander, enten hos oss selv eller våre nærmeste. Uansett hvilken tilstand hjernen din er i nå, gir denne boken deg verktøyene du trenger for å ta konkrete skritt mot forbedret hjernes helse. Du vil oppleve en merkbar økning i vitalitet, klarhet og energi. Din hukommelse vil forbedres, tåken vil forsvinne, og du vil føle deg mindre trøtt. Dette er ikke tomme løfter. Dr. Tom O'Bryan, forfatter av "The Autoimmune Fix", er ekspert på å skape varige endringer i helse og deler sin kunnskap med deg. Boken tilbyr en trinn-for-trinn tilnærming til bedre kognitiv funksjon som kan transformere livskvaliteten din.
