'Kundalini Awakening' tar leserne med på en grundig reise inn i den eldgamle praksisen av Kundalini yoga, hvor man utforsker mulighetene for selvoppdagelse, åndelig vekst og indre oppvåkning. Denne opplysende guiden dykker ned i den dype visdommen rundt Kundalini-energi, og tilbyr praktiske teknikker og innsikter for å vekke denne kraftfulle energien som ligger latent i oss. Leseren vil skaffe seg en forståelse av Kundalini-energiens mystiske rike, avdekke dens opprinnelse og betydning, samt den transformative kraften den har i å åpne opp for høyere bevissthetsnivåer og åndelig utvikling. Guiden presenterer et mangfold av vekkingsteknikker, inkludert Kundalini yoga, meditasjon, pusteøvelser og mantra-sang, som er designet for å aktivere og vekke den sovende Kundalini-energien som ligger ved begynnelsen av ryggraden, noe som fører til dyp åndelig oppvåkning og selvrealisering. Videre lærer man hvordan man kan balansere og justere de syv chakraene, som er kroppens energisentre, for å legge til rette for en harmonisk indre tilstand.
