Backpacker Magazine's Fitness & Nutrition for Hiking

I samarbeid med FalconGuides presenterer Backpacker Magazine en omfattende guide til kosthold og trening, som er avgjørende for å forberede seg til ulike vandreturer. Boken gir leseren innsikt i effektive treningsrutiner og ernæring, noe som er nødvendig for å bygge opp styrke og utholdenhet. I tillegg inneholder den nyttige instruksjoner og hele femti fargerike fotografier som illustrerer nøkkelprinsipper og teknikker for en vellykket friluftsopplevelse.