Friendship in the Age of Loneliness: An Optimist's Guide to Connection

I en tid preget av sosial distansering og lockdown under pandemien, har betydningen av vennskap og sosiale bånd blitt mer tydelig enn noen gang. "Friendship in the Age of Loneliness: An Optimist's Guide to Connection" er en inspirerende og positiv guide som hjelper deg med å ta vare på vennene dine og bygge dype forbindelser i den digitale tidsalderen. Med en økende ensomhet viser undersøkelser at den gjennomsnittlige amerikaneren ikke har fått en ny venn på fem år. Forskning har vist at mennesker med nære venner er lykkeligere, sunnere og lever lenger enn de som mangler sterke sosiale bånd. Men hvorfor, når vi er mer sammenkoblede enn noen sinne, er det så vanskelig å opprettholde disse båndene? I denne varme og inspirerende guiden presenterer Adam 'Smiley' Poswolsky en ny løsning på de økende kravene i hverdagen: fokuser på vennskapene dine. Han tilbyr praktiske vaner og lekne påminnelser om hvordan du kan skape meningsfulle forbindelser og finne nye venner. Denne boken er en nødvendig ressurs for alle som ønsker å berike sitt sosiale liv og oppleve de positive effektene av ekte og nære relasjoner.