I boken 'Positive Psychology' tar William C. Compton og Edward A. Hoffman leserne med på en grundig utforskning av den positive psykologien som et fagfelt. Forfatterne gir en innføring i de sentrale prinsippene som definerer positiv psykologi, og hvordan disse kan anvendes for å forbedre livskvaliteten. Boken belyser områder som lykke, styrker, og hvordan man kan dyrke et meningsfullt liv. Leserne vil lære om viktige teorier, forskning, og praktiske teknikker som hjelper enkeltpersoner å utvikle sine beste egenskaper og oppnå personlig vekst. 'Positive Psychology' fungerer både som en akademisk ressurs og en selvhjelpsguide, med mål om å inspirere individer til å oppnå sitt fulle potensial og oppleve større tilfredshet i hverdagens utfordringer.
