I denne boken, skrevet av en anerkjent spesialist innen ayurveda og vedisk kunnskap, presenteres en grundig beskrivelse av de mentale funksjonene sett fra ayurvedisk perspektiv. Boken gir en omfattende oversikt over ayurvediske metoder for psykoterapi og fremhever betydningen av å bruke åndelige praksiser, som yoga og meditasjon, innenfor psykoterapeutisk behandling. Gjennom en kombinasjon av tradisjonell visdom og moderne psykologi, tilbyr forfatteren innsikter som kan forbedre mental helse og velvære.
