Boken 'Savoring' av Fred B. Bryant og Joseph Veroff utforsker kunstneren av å nyte livet. Den tar for seg vår evne til å være oppmerksom på de gledene, fornøyelsene og positive følelsene vi opplever i hverdagen. Forfatterne gir oss en dypere forståelse av hva savoring innebærer og de forholdene som må være til stede for at denne opplevelsen skal finne sted. Denne boken presenterer en ny teoretisk modell for å forstå psykologien bak glede og prosessene som ligger til grunn for hvordan mennesker håndterer positive følelser. Gjennom en omfattende gjennomgang av både egne og andres kvantitative studier om savoring, tilbyr forfatterne måleverktøy med instruksjoner for poengsetting, som gjør det mulig å vurdere og studere denne fenomenen. Bryant og Veroff peker også på de nødvendige betingelsene for at savoring kan oppstå, og skiller dette begrepet fra lignende konsepter som mestring, glede, positive affekter, emosjonell intelligens, flyt og meditasjon. Boken inkluderer et livsløpsperspektiv som analyserer hvordan tid påvirker savoring, og setter også savoring inn i en kontekst med menneskelige bekymringer.
