Ønsker du vakker, sunn og strålende hud, uavhengig av alder? Da er denne skandinaviske bestselgeren boken for deg. Den vil forandre måten du tar vare på kroppens største organ. Hva sier den nyeste forskningen om huden vår? Hvordan påvirker hormoner, genetikk, kosthold og miljø vår hudtilstand? Hva bør vi se etter i skjønnhetsproduktene, og hva bør vi unngå? I denne omfattende guiden lærer hudforskeren Johanna Gillbro deg de beste metodene for hudpleie – og hva du ikke skal gjøre. Tror du at å drikke vann vil gi huden din den fuktigheten den trenger? Tenk deg om igjen. Flere produkter gir ikke nødvendigvis bedre hud. En dyrere produkt garanterer ikke de ønskede resultatene. Du trenger ikke å rense huden din om morgenen; faktisk kan for mye rensing være skadelig. Toner er overflødig, naturlige produkter er ikke alltid det beste valget, og bakterier er ikke fienden – og dette er bare begynnelsen! Lær hvordan du leser etikettene på produktene, hva du faktisk påfører huden din, og ta bedre valg for din hudpleierutine.
