Havet har en unik evne til å heve og lede oss. Med bruk av oppmerksomme praksiser knyttet til havet og styrkende ritualer, inviterer 'Sea Soul Journal - A Guided Journey' deg til å oppleve en kreativ tilstand kjent som 'Blue Mind'. Denne guidede journalen gir deg et rom for å finne ro, reflektere, utdype selvinnsikt og stride inn i en intuitiv flyt. La havets transformerende energi berike livet ditt, og se hvordan dens virkning sprer seg utover. Tenk på havet når du ønsker fred, når du ønsker å gi slipp eller gjenoppfriske deg selv. Enten du er på stranden eller lengter etter vannet fra en avstand, vil denne journalen bringe havets magi til deg. Benytt deg av dens havkloke visdom, skrivetips, oppmerksomme praksiser og styrkende havritualer for å berolige og inspirere deg - både i sinn, kropp og sjel. Dykk ned i for å finne større tilstedeværelse og vennlighet mot deg selv. Eller dyk dypere og la deg føre med tidevannet gjennom fire havinspirerte temaer: Selvmedfølelse, Gi slipp, Gå videre, samt Takknemlighet og Ærefrykt. Din 'Sea Soul Journal' tilbyr mange måter å knytte en forbindelse til havet på.
