I "Secrets of Adulthood" omfatter den bestselgende forfatteren Gretchen Rubin, kjent fra bøkene "The Happiness Project" og "Better Than Before", sine mest essensielle innsikter rundt det å leve et mer tilfredsstillende og klart liv. Hun tar for seg hvordan den rette ideen, når den brukes i riktig øyeblikk, kan forandre livet ditt. Gjennom sine omfattende studier av lykke, samt egne personlige utfordringer, avdekker Rubin hemmeligheter som kan hjelpe oss i håndteringen av livets kompleksiteter. For å formidle sine konklusjoner, benytter hun seg av aforismer – en gammel litterær sjanger som krever at forfatteren uttrykker store sannheter med få ord. Enten du føler deg lammet av usikkerhet, står overfor store endringer, kjemper mot fristelser eller er forvirret over noen du elsker, kan den rette aforismen gi deg veiledning. "Secrets of Adulthood" er fylt med vittige og tankevekkende refleksjoner, som for eksempel: 'Gjør deg oppmerksom på at, som å sove med en stor hund, kan livet by på overraskelser og utfordringer som krever tilpasning og aksept.'
