Sakura er en tenåringsjente med en stor kjærlighet for mat. Men når hun oppdager at midjemålet hennes begynner å øke, bestemmer hun seg for å gjøre noe med det ved å besøke det lokale treningssenteret. Der møter hun en verden fylt med muskuløse menn, samt Akemi, studentrådslederen. Akemi prøver å overtale Sakura til å begynne med vekttrening, men Sakura er først motvillig. Dette endrer seg når hun får øye på den sjarmerende treningsinstruktøren Machio. Plutselig er Sakura klar for å gjøre alt som trengs for å bygge muskler!
