Lær deg Chi Sao – den ultimate treningsteknikken innen Wing Chun, tilpasset for ekte situasjoner. Har du noen gang lurt på hvordan Bruce Lee, Ip Man og andre mestere innen Wing Chun ser ut til å vite når og hvor motstanderen vil slå? Dette er ikke en medfødt evne; det er noe du kan utvikle gjennom dedikert trening av Wing Chun Chi Sao. I boken 'How To Do Chi Sao' får du verktøyene du trenger for å drastisk forbedre dine kampreflekser. Boken inneholder mer enn 25 detaljerte øvelser for Chi Sao, med trinn for trinn-instruksjoner og enkle illustrasjoner som gjør læringsprosessen både tilgjengelig og effektiv. Bestill din kopi i dag og få tilgang til fire eksklusive bonuser: en uendelig Chi Sao treningsplan, en komplett PDF-utgave av Sam Furys bok 'Ground Fighting Techniques to Destroy Your Enemy', samt instruksjoner på hvordan du kan utføre Survival Fitness Plan Super Burpee – en alt-i-ett oppvarming, tøyning og kondisjonsøvelse. I tillegg får du en 15-minutters yoga- tøyningsrutine som øker fleksibilitet, styrke og balanse.
