I alle livets aspekter, der forhold, jobb og hverdagslige småoppgaver finnes, er konflikt en uunngåelig del av vår tilværelse. Boken 'Everything Is Workable' av Diane Musho Hamilton utforsker hvordan vi kan bruke mindfulness for å håndtere og løse disse interpersonelle konfliktene. Med sin rike erfaring som mekler, tilbyr Hamilton en verdifull verktøykasse for å møte konflikt med både visdom og medfølelse. I boken lærer hun leserne å tilnærme seg konflikter bevisst, hvilket gjør det mulig å navigere gjennom dem på en måte som hedrer alle involverte og gir dyptgående innsikt. Hamilton veileder deg i å utvikle en oppmerksomhet som reflekterer, identifisere de tre personlige konfliktstilene, samt å gjenkjenne og forstå de grunnleggende perspektivene som er til stede i enhver konflikt. Hun viser hvordan man kan omforme konflikter, også de som oppstår i familie, til en kilde for vekst og læring. Gjennom bokens sider får du innsikt i hvordan man kan bli takknemlig for konflikt, og hvordan dette kan berike livet ditt.
