Oppdag skjulte praksiser som har blitt hemmelig overført i autentiske Zen-linjer, med fokus på hvordan kropp, tale og sinn kan brukes for å fjerne hindringer på veien mot oppvåkning. Selv om Zen ofte er kjent for praksiser som koan-introspeksjon og 'bare sitte' (shikantaza), finnes det faktisk mange andre praksiser som er bevart i Zen-linjer. I moderne praksisomgivelser vil studentene oppdage at Bodhidharma sin uttalelse om 'direkte pekende mot det menneskelige sinn' sjelden nevnes, eller bli tolket som en generell beskrivelse av Zen, fremfor å bli ansett som en avgjørende aktivitet innen Zen-praksis. "Hidden Zen" motsetter seg denne trenden mot overfladiske og ensartede oppfatninger av Zen-teknikk, og presenterer en variert samling praksisinstruksjoner som er blitt overlevert muntlig fra lærer til elev. Boken avdekker for første gang en skattekiste av 'direkte pekende' metoder og praksiser for indre energikultur, som er bevart i Rinzai Zen-tradisjonen, sammen med detaljerte instruksjoner for deres utførelse.
