I "Practicing Peace" deler Pema Chödrön inspirerende innsikter om hvordan vi hver og en kan bidra til fred, fra innsiden og ut. I en tid preget av uro og usikkerhet stiller hun spørsmål omkring håpet for en fredelig fremtid. Hvordan kan vi overvinne følelsen av maktesløshet når problemene virker uoverkommelige og konfliktene er intense? Chödrön veileder leseren til å se dypere inn i de underliggende årsakene til disse spenningene og hvordan vi faktisk kan bidra til en mer fredfylt verden – ved å starte med oss selv og erkenne frøene av fiendskap som finnes i våre hjerter. Hun henter inspirasjon fra buddhistisk lære for å undersøke opprinnelsen til sinne, aggresjon, hat og krig, og gir praktiske teknikker som alle kan bruke for å arbeide mot ekte, varig fred i våre liv, uansett hvilke omstendigheter vi befinner oss i.
