Anatta er en sentral læresetning innen buddhismen, som omhandler fraværet av et permanent og uavhengig selv. Dette konseptet er kjent for å være både forvirrende og unnvikende, og setter ofte i gang spørsmål som: 'Hvis jeg ikke har et selv, hvem er det som leser denne setningen?' Rodney Smith forklarer at det ikke er slik at vi ikke har et selv. Det som leser disse ordene, er snarere et midlertidig samspill av elementer som ikke eksisterte på et tidligere tidspunkt, og som på et tidspunkt i fremtiden vil oppløses. Selv i sin nåværende tilstand er dette selvet en konfigurasjon av komponenter, snarere enn en solid enhet. Anatta er en sannhet Buddha anså som helt essensiell for hans lære. Smith viser at å forstå denne sannheten kan endre måten du relaterer deg til verden på, og at perspektivet av selvløshet er kritisk viktig for alle som er involvert i åndelig praksis. Å se denne sannheten kan være nøkkelen til å overvinne oppfatningen om at åndelighet handler om selvforbedring, og til å få tilgang til gleden av dyp innsikt.
