Oppdag en ny måte å håndtere livets utfordringer på med 'The Happiness Trap Cards' av Russ Harris. Denne inspirerende kortstokken er utformet for å hjelpe deg med å navigere gjennom stress, angst og negative tanker. Hver kort inneholder råd og øvelser basert på prinsippene fra aksept- og forpliktelsesterapi (ACT), som oppfordrer deg til å leve mer i øyeblikket og akseptere hva du føler. Med praktiske verktøy og innsiktsfulle beskjeder, gir 'The Happiness Trap Cards' deg muligheten til å forbedre ditt mentale velvære og oppnå en mer balansert og tilfredsstillende hverdag. En uvurderlig ressurs for alle som ønsker å finne ekte lykke og indre fred.
