Boken 'The Way of Judo' tar for seg livet og læren til Jigoro Kano, mannen bak Kodokan judo, en av verdens mest anerkjente kampsportformer. Kano, som levde fra 1860 til 1938, var både kampsportutøver og utdanningsreformator. Han utviklet judo etter dyp studie av forskjellige former for jujutsu, sumo og vestlig bryting. Hans tilnærming var preget av åpenhet og raffinement, og han søkte alltid etter den beste måten å praktisere, undervise og utføre teknikker på. I denne biografien blir det tydelig hvordan Kano oppfattet judo som mer enn bare en selvforsvarsmetode; han så det som et redskap for fysisk, åndelig og moralsk utvikling. Hans lære understreker ideen om judo som en vei til selvforbedring, som fører til bedre helse, etisk oppførsel, og i siste instans, et bedre samfunn. Kano var en ustoppelig aktivist som fremmet de praktiske anvendelsene av judos prinsipper i alle livets områder – fra personlig adferd, utdanning, arbeid, økonomiske fordeler, til både lokale og internasjonale politiske arenaer. Hans visjon om judo som en helhetlig livsstil inspirerte ikke bare hans elever, men gir også innsikt i hvordan man kan anvende judos verdier i hverdagen.
