Det sies ofte at vi må elske oss selv før vi kan elske andre, og at ekte glede bare kan oppleves når vi slutter å rømme fra smerten. Kjernen i disse sannhetene ligger i evnen til å forbli åpne for livet under alle omstendigheter. I "The Wisdom of No Escape" veileder Pema Chödrön oss i hvordan vi kan omfavne både lykken og lidelsen, klokskapen og forvirringen som er en naturlig del av livet. Når vi lærer å akseptere disse dualitetene, kan vi begynne å oppdage en kilde av modig kjærlighet som bor i våre hjerter.