Denne oppdaterte ressursen tilbyr både studenter og lærere en omfattende veiledning som gjør det mulig for utøvere å tilpasse sine undervisningsmetoder til individuelle behov. Boken dekker et bredt spekter av emner, fra riktig balanse av brystbenet til korrektjustering av skulderbladene. Denne unike tilnærmingen sikrer at både nye og erfarne yogautøvere kan finne verdifulle innsikter og praktiske råd for å forbedre sin praksis.
