Med utgangspunkt i grundig forskning, avkrefter en sosialpsykolog og journalist vanlige myter om sinne som følelse og dens funksjon. Boken utfordrer mange etablerte konsepter innen psykoterapi og gir leseren en dypere forståelse av hvordan sinne påvirker oss, både individuelt og sosialt. Gjennom en analytisk tilnærming belyser forfatteren de underliggende mekanismene som ligger til grunn for sinne, og tilbyr alternative perspektiver på hvordan vi kan håndtere og forstå denne komplekse følelsen.