SIMON & SCHUSTER

Body Clutter

Body Clutter

Produktbeskrivelse

I boken 'Body Clutter' samarbeider Marla Cilley, kjent som FlyLady, med Leanne Ely, skaperen av Saving Dinner-serien. Sammen tilbyr de en inspirerende guide til hvordan man kan håndtere og bli kvitt den mentale og fysiske klussen som ofte er knyttet til kroppsbilde. Med utgangspunkt i FlyLady sitt tidligere arbeid i 'Sink Reflections', der hun hjalp tusenvis med å bekjempe den overveldende følelsen av kua C.H.A.O.S., tar de nå et skritt videre. De utforsker hvordan ens forhold til mat og egen kropp kan påvirke velvære. I motsetning til tradisjonelle dietter, fokuserer de på følelsesmessige aspekter av kosthold og kropp, og fremmer forståelse for sunn ernæring. Med en varm tone, lettfattelig språk og fri for preken, veileder de leserne gjennom en trinnvis prosess og deler personlige suksesshistorier for å inspirere til endring.

Prishistorikk

Lavest
188 KR
Høyest
198 KR
Gjennomsnitt
193 KR
Median
192 KR

📩 Sett prisvarsel

Få beskjed når prisen når ønsket nivå.

Produktspesifikasjoner

Merke SIMON & SCHUSTER
Navn Body Clutter
GTIN/EAN/ISBN 9781416534624
Kategorier Bøker