Drop Dead Healthy: One Man's Humble Quest for Bodily Perfection

I "Drop Dead Healthy: One Man's Humble Quest for Bodily Perfection" tar A.J. Jacobs leserne med på en underholdende reise mot optimal helse og velvære. Etter å ha vært innlagt på sykehus med en sjelden form for tropisk lungebetennelse, identifiserte Jacobs sitt behov for en livsstilsendring. Skamfull over sin middelaldrende kropp, som han humoristisk beskriver som 'en python som har svelget en geit', bestemte han seg for å gjøre noe drastisk. For å oppnå sin ambisiøse helseforvandling konsulterte han en rekke eksperter og prøvde ut utallige treningsmetoder, dietter og gadgets, fra Finger Fitness og Strollercize til veganisme og ekstrem tyggetechnikk. Resultatet er ikke bare en inspirerende historie om selvforbedring, men også en av de mest underholdende bøkene om helse som noen gang er skrevet. Med sin humor og innsikt vil denne boken få deg til å le høyt, samtidig som den fyller deg med positive endorfiner og motiverer deg til å reflektere over egen livsstil.