Hvorfor lever noen mennesker positive og håpefulle liv, mens andre er fanget i pessimisme? I «Psychology of Hope» utforsker professor i psykologi, C. R. Snyder, de spesifikke karaktertrekkene som kjennetegner personer med høy grad av håp. Boken inneholder en test for å måle ens eget nivå av optimisme, samt konkrete råd for hvordan man kan utvikle en mer håpefull tilnærming til livet. Gjennom en kombinasjon av forskning og praktiske strategier, gir Snyder leserne verktøtene de trenger for å skape et mer positivt livssyn.
