THE BALLET COMPANION er den første komplette, illustrerte referanseboken for dansere. Med over 150 fantastiske fotografier av ballettstjernene Maria Riccetto og Benjamin Millepied som demonstrerer perfekt utførelse av posisjoner og steg, inneholder boken alt dagens danseelever trenger. Blant innholdet finner man: Praktiske råd for å komme i gang, som hvordan man finner den rette læreren, tilpasser tåskodder og lager en balletbun. Boken tar også for seg sikker trening gjennom fornuftig kosthold, skadeforebygging og tverrtrening med yoga og pilates. Leseren får innsikt i bakscene- og studioetikette samt auditionprosessen. Teknikker og hemmeligheter fra stjerner fra American Ballet Theatre deles også. I tillegg inneholder boken gloselister og rikt illustrerte sidefelt som tar for seg ballettens historie og 'Must See'-ballettforestillinger. Enten du er en spirende ballerina, en seriøs student eller en voksen som kommer tilbake til ballett, vil denne boken gi deg en elegant blanding av balletttradisjoner og essensiell, ny informasjon.
