The Good Life: Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness

En New York Times bestseller Hva gjør livet lykkelig, meningsfylt og tilfredsstillende? I denne gripende boken, skrevet av direktørene for Harvard Study of Adult Development, den lengste vitenskapelige studien av lykke som noen gang er gjennomført, avsløres svaret på disse spørsmålene. Det overraskende, men enkle svaret er: relasjoner. Jo sterkere våre relasjoner er, desto mer sannsynlig er det at vi lever lykkelige, tilfredse og sunnere liv. Faktisk viser Harvard-studien at styrken i våre forbindelser med andre kan forutsi helsen til både kropp og hjerne gjennom livet. De uvurderlige innsiktene i denne boken springer ut fra avslørende personlige historier fra hundrevis av deltakere i Harvard-studien, som ble fulgt år etter år gjennom hele sitt voksne liv. Disse erfaringene er støttet av forskningsfunn fra mange andre studier og gir en dyptgående forståelse av hva som virkelig betyr noe for å oppnå et godt liv.