Oppdagelsen av kroppens aldringsur og melatonins rolle som regulator er et medisinsk gjennombrudd av revolusjonerende betydning. Denne innsikten kan gi deg muligheten til å reversere aldringens effekter og leve et lengre, sunnere liv. 'The Melatonin Miracle' er den første boken som offentliggjør disse bemerkelsesverdige funnene. I denne boken forklarer ekspertene på en klar og lettfattelig måte hva du bør vite om det naturlige hormonet melatonin, som alle har, og mange ønsker å lære mer om. Lær hvordan melatonin fungerer, hvordan du kan bruke det, og hva du kan forvente når du begynner å justere aldringsklokken din. Forskning tyder på at melatonin kan: garantisere en god natts søvn som et naturlig, ikke-avhengighetsskapende søvnmiddel; motvirke jetlag; styrke immunforsvaret; øke motstanden mot kreft og andre sykdommer; senke kolesterolnivået; forlenge seksuell vitalitet; redusere stress, og mye mer. Melatonin er lett tilgjengelig som kosttilskudd i helsekostbutikker.
