I denne gripende selvbiografien gir en ung advokat et innblikk i sitt liv og sine utfordringer gjennom erfaringene hun har hatt med gruppeterapi. Boken tar leserne med på en reise av selvoppdagelse og personlig vekst, der hun navigerer gjennom de vanskelige følelsene og situasjonene som har preget hennes liv. Tate deler sine åpenhjertige tanker og refleksjoner om det å søke hjelp, finne fellesskap og lære seg selv å kjenne på en dypere måte.