Goodnight Gratitudes Journal: Nightly Reflections on Thankfulness

Oppdag kraften av takknemlighet med denne vakre kveldsjournalen, som inneholder reflekterende oppfordringer på fargerike sider som du kan fylle ut hver kveld. Å uttrykke takknemlighet antas å forbedre forhold, øke bevissthet og redusere stress. I tillegg kan det å ha optimistiske og takknemlige tanker før sengetid bidra til en mer avslappet mental tilstand, noe som kan forbedre søvnmønsteret ditt. Gi takknemlighet for alle velsignelsene i livet ditt og omfavn en 'holdning av takknemlighet' før du glir inn i drømmeland. Dette vil hjelpe deg å våkne opp med en positiv innstilling, klar til å møte alt det dagen har å by på. JOURNALEN INNEHOLDER THOUGHTFUL PROMPTS: Denne Guided Journal inneholder oppfordringer som stimulerer tankene dine og refleksjonene dine. UDATERTE SIDISER: Du trenger ikke bekymre deg om du skulle gå glipp av en dag; denne journalen lar deg fylle inn hver dato for å unngå tomme sider. GAVEUTGAVE: Med tekstur på bind, sølvprenting og fargerike mønstrede sider, gjør denne journalen det til en glede å fylle den ut. Ta det første steget mot en ny og mer takknemlig hverdag.