Bli kjent med dine dypeste følelser gjennom en daglig skissepraksis, og transformer negative tanker og angst til rikelige muligheter, oppmerksomhet og glede. Sheila Darcey, med sine dyptgripende, men enkle lærdommer og metoder, inviterer oss til å gi slipp på våre indre turbulenser og la vår medfødte kreativitet komme til uttrykk. Ved å følge hennes veiledning, kan vi bevege oss fra uro til fred og frigjøre kunstneren som bor i oss alle. Du trenger ikke være en kunstner for å uttrykke deg. Alt du trenger er en penn og papir, samt vilje til å se innover. 'Sketch by Sketch' viser deg hvordan du kan skape en praksis som hjelper deg å forlate et negativt tankesett og utforske muligheter, lykke og klarhet. Ettersom du omfavner prosessen, vil du begynne å oppleve et perspektivskifte og finne ekte oppfyllelse, skisse for skisse. Boken inkluderer mer enn 40 skisseforslag om ulike innsiktsfulle emner, fra håp til mot, og gir enkel veiledning for nybegynnere.
