«Det hjelper å snakke om det», men det er ikke alltid lett å sette ord på det som tynger. Vi bærer alle på små og store hemmeligheter, men med denne unike journalen får du muligheten til å dele dem - på papir. I "Skriv og brenn" inviteres du til å skrive ned tankene og følelsene dine, for deretter å brenne boken som en symbolsk handling. Hver side byr på personlige spørsmål som oppfordrer til refleksjon, og det er også plasser for lister du kan fylle ut. Resultatet? En dagbok eller en hemmelig notatbok hvor du virkelig kan være deg selv. Her er ærlighet den eneste regelen – alt er lov. Ingen kommentarer, ingen dommer. I en tid hvor vi stadig scroller gjennom andres liv, fungerer denne boken som en 'analog detox' som oppmuntrer til mer selvrefleksjon og mindre tid foran skjermen. Gi deg selv en dose selvterapi og oppdag nye sider ved deg selv. Denne bestselgeren har vært elsket av mange på Amazon i flere år, og nå er det din tur til å bli bedre kjent med deg selv!
