Bli den beste versjonen av deg selv som løper! Uansett om du løper 3 kilometer eller 5 mil, vil denne boken forandre ditt syn på løping og gi deg en dypere motivasjon og mening i det du gjør. Emilie Forsberg, en profesjonell fjelløper og verdensmester, deler sin enorme glede for løping, som er en inspirasjon for mange. Sky- og trailrunning er mer enn bare bevegelse i fjellet; det er en livsstil og en måte å forholde seg til både livet og naturen på. I denne boken reflekterer hun over storheten i både det uendelige og det små, og inviterer leserne til å oppdage lettheten og leken ved atferden deres. Forsberg understreker at selve reisen ofte betyr mer enn målet, og at det til tider kan være mer givende å velge en utfordrende sti fremfor den enkleste. Gjennom 'Sky Runner' deler hun også sine erfaringer som toppidrettsutøver, samt øvelser, teknikker og matoppskrifter som vil kunne hjelpe deg på din egen reise som løper. "Vi er alle skapt til å springe - det handler bare om å sette den ene foten foran den andre," sier hun. Emilie Forsberg bor i naturskjønne omgivelser i Rauma, Møre og Romsdal, hvor hun finner inspirasjon til sine løpeeventyr.
