Bli med Ricker på en spennende og lærerik reise gjennom det banebrytende feltet nevrovitenskap og biohacking. I denne boken møter du alt fra olympiske utøvere, en deltaker fra et quiz-program, en minneekspert, en kjent administrerende direktør, til en rekke forskere. Gjennom Ricker sin tiårlange jakten på svar vil du oppdage: - Den hjernemessige årsaken til at så mange selvforbedringsprosjekter mislykkes, og hvordan en lite kjent hemmelighet fra nobelprisvinnende forskere kan åpne døren til suksess. - Hvordan styrken din innen fire sentrale områder – ledelsesevne, følelsesmessig regulering, læring og hukommelse, samt kreativitet – kan forutsi suksessen din i arbeid og relasjoner, og et nytt system for å forbedre alle disse fire områdene. - Hvilke syv forsketesterte verktøy som kan superladde mental ytelse. Disse verktøyene spenner fra lavteknologiske løsninger (en overraskende ny tankegang) til futuristiske oppfinnelser (en elektrisk enhet for hjemme-hjernestimulering). Det beste av alt er at du vil lære å oppgradere hjernen din med Rickers 20 tilpassbare selv-eksperimenter og en eksempel på et 12-ukers program.
