«The Universal Yoga» er en banebrytende tekst som utforsker de dype prinsippene og praksisene knyttet til yoga. Skrevet av Yogacharya Sri Gitananda Giri og Swami Gitananda Giri, gir boken en omfattende tilnærming til yogaens filosofi og anvendelse. Med fokus på helhetlig utvikling av kropp, sinn og ånd, tar forfatterne leserne med på en reise gjennom forskjellige yogateknikker og meditasjoner. Boken er ikke bare en instruksjonsmanual, men også en kilde til inspirasjon, og oppfordrer leserne til å integrere yoga i hverdagen. Med klar og lettfattelig språk, er «The Universal Yoga» et essensielt verk for både nybegynnere og erfarne utøvere som ønsker å dykke dypere inn i yogas dybder.
