Føler du deg flau over å si ifra selv når det er din tur? Skjuler du meningen din av frykt for at andre ikke vil være enige med deg? Har du vansker med å ta kontakt med personen du liker? Da bør du lese videre... Alle har meninger, preferanser og følelser om forskjellige ting. Noen mennesker uttrykker følelsene sine med letthet, men hvis du kjenner deg igjen i hvordan jeg var tidligere, er sjansen stor for at du holder tankene dine for deg selv. Du ønsker ikke å såre andres følelser, og du vil absolutt ikke ha en merkelig mening som kan få andre til å le av deg eller tro at du er rar. Hvis dette høres kjent ut, kan det være et tegn på lav selvfølelse, noe som kan påvirke både livet ditt og hverdagen negativt. Men fortvil ikke! Du er fortsatt ung, og det er mye du kan gjøre for å forbedre situasjonen. I boken "Confidence for Teens" vil du blant annet få innsikt i: * Den viktigste tingen du bør unngå når du bygger opp selvtilliten din (side 52) * Spørsmål og svar for å vurdere ditt nåværende nivå av selvtillit (kapittel 2) *
