Sound Healing for Beginners av Joshua Goldman, Alec W. Sims

Oppdag hvordan du kan stimulere og forbedre ditt velvære på alle nivåer – fysisk, emosjonelt og spirituelt – gjennom praktiske øvelser og veiledede meditasjoner som gir deg direkte erfaring med lyd. Som en terapeutisk og transformativ gren av energimedicin, gir lydhealing kraftfulle verktøy for å optimalisere din helse og livskvalitet. I "Sound Healing for Beginners" legges det en klar og solid grunnlag for kjernekonsepter, og boken viser hvordan du kan bruke innovative lydteknikker i ditt daglige liv for å balansere din energi og fremme personlig utvikling. Med kapitler som dekker fokusert lytting, energidynamikken ved pusting, aktivering av dine unike resonanser og energisentra gjennom vokal-toning, samt bruk av lyd som en kreativ kraft for manifestasjon, fungerer denne lettfattelige guiden som et uvurderlig hjelpemiddel for å harmonisere livet ditt med de bemerkelsesverdige fordelene lydhealing kan tilby.