Syntesen av meditasjon og moderne nevrovitenskap har ført til en revolusjon – vi kan nå bruke spesifikke praksiser for å skape positive og varige endringer i hjernen vår. Lisa Wimberger har selv erfart kraften av nevroplastisitet. Da konvensjonell medisin ikke klarte å gi svar på hennes livstruende anfall, utviklet hun sin egen meditasjonspraksis og livsstilsrutiner for å helbrede seg selv. I dag har Lisa med suksess undervist sin kvalitetssikrede Neurosculpting®-metode til veteraner, førstehjelpere og personer i de mest stressende yrkene. Med "Neurosculpting" tilbyr hun leserne en grundig guide til denne livsforandrende prosessen, som inneholder innsiktsfulle og transformative teknikker for: • Å engasjere sinn-kropp-forbindelsen for å forme våre nevrale stier gjennom positive valg og intensjoner • Å avvæpne stressutløsere, helbrede traumer, omskrive begrensende overbevisninger og frigjøre seg fra usunne vaner • Helhetlig meditasjon med hjernen – å bringe venstre og høyre hjernehalvdel i harmoni for å vekke ditt fulle potensiale.
