Denne banebrytende boken, "The PTSD Breakthrough", er den første som presenterer en helhetlig tilnærming til helbredelse av posttraumatisk stresslidelse (PTSD), basert på vitenskapelige, psykologiske, åndelige og biologiske løsninger. PTSD er ikke bare et problem for soldater og deres familier; det er en alvorlig tilstand som kan ramme hvem som helst, uavhengig av bakgrunn eller erfaringer. Tidligere har PTSD blitt betraktet utelukkende som en psykiatrisk lidelse, men ny forskning viser at biologiske faktorer også spiller en avgjørende rolle. Det handler ikke bare om å overvinne angst og depresjon, men om en omfattende forståelse av hvordan traumer påvirker oss. Forfatterne har utviklet et program for behandling av PTSD som inkluderer klare, handlingsorienterte steg, basert på forskning, som du kan ta for å frigjøre deg selv eller en du er glad i fra PTSDs skadelige grep. Mange av metodene for helbredelse kan utføres hjemme og er selvregulerte, noe som gir en praktisk tilnærming til traumatisk helbredelse. Boken adresserer viktigheten av traumehåndtering og dens innvirkning på mentale helse, noe som er avgjørende for alle som lider av PTSD, inkludert veteraner og de som har vært utsatt for barndomstraumer.
