Hormoner har en avgjørende innflytelse på livet vårt, fra øyeblikket vi blir til, til vi tar vårt siste åndedrag. De regulerer viktige prosesser som puberteten, graviditet og aldring. Hvordan påvirker mobilbruk nattesøvnen vår? Hvilke endringer skjer med hormonene våre etter hvert som vi eldes? Hvorfor ønsker eldre mennesker ofte mer salt i kosten? I denne inngående boken tar Max Nieuwdorp oss med på en reise gjennom hormonenes komplekse verden. Han presenterer den nyeste vitenskapelige kunnskapen om hormonene og avdekker områder som har vært lite utforsket, inkludert tarmmikrobiomets påvirkning på hormonbalansen, endringer i kvinnekroppen i overgangsalderen, og reduksjonen av mannlige hormoner under andropause. Basert på hans erfaringer med egne pasienter, formidler Nieuwdorp kunnskapen på en lettfattelig måte, og leder leseren gjennom de mange faser av livet hvor hormonene spiller en hovedrolle.
