«More Attention, Less Deficit» er en unik veiledning som retter seg mot voksne med Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD), skrevet i en strukturert form som tar hensyn til tendensen hos personer med ADHD til å hoppe mellom emner. Boken gir en grundig innføring i hvordan hjernen til personer med ADHD behandler informasjon og hvilke typiske utfordringer dette medfører. Den forklarer også hvorfor visse strategier er mer effektive enn andre. Dette danner grunnlaget for videre diskusjoner om diagnoseprosessen og forskning knyttet til hvordan ADHD påvirker livene til de som lever med tilstanden. Boken tar for seg standard behandlingsalternativer, inkludert medikamenter, terapi og coaching, samt alternative behandlingsformer, og gir voksne med ADHD verktøyene de trenger for å navigere i helsevesenet. Praktiske strategier for å overvinne vanlige utfordringer innen selvfølelse, arbeid, relasjoner, vennskap, foreldreskap og hverdagsliv presenteres i detalj. Fra tidshåndtering til andre livsleksjoner, dekker boken et bredt spekter av emner som er essensielle for å hjelpe personer med ADHD til å leve et mer balansert og meningsfylt liv.
