Boken "Sport and Exercise Psychology" tar for seg sentrale temaer innenfor idretts- og treningspsykologi, rettet mot studenter i psykologi og idrettsvitenskap, samt utøvere innen idrett som ønsker en dypere forståelse av feltet. Verket er delt inn i to hoveddeler: Teori og Anvendelse. Den første delen utforsker de teoretiske aspektene ved idretts- og treningspsykologi, og hvordan teori og praksis er tett sammenkoblet, fordelt på ulike underdisipliner som kognisjon, motivasjon, følelser, personlighet og utvikling, samt sosiale prosesser. Den andre delen fokuserer på anvendelsen av idretts- og treningspsykologi i konteksten av prestasjoner og helse. Gjennom bidrag fra forskere fra ulike deler av verden gir boken et internasjonalt og aktuelt perspektiv på de grunnleggende prinsippene innen idrettspsykologi. Sammen utgjør disse kapitlene en inspirerende og tilgjengelig oversikt over det omfattende feltet idretts- og treningspsykologi, tilpasset lesere på forskjellige nivåer.
