Cognitive Behavioral Treatment of Insomnia er et uunnværlig behandlingsmanual som introduserer et evidensbasert tilnærming til behandling av søvnløshet. Denne metoden, som er tilpasset fra kognitiv atferdsterapi, har dokumentert effekt og gir klinikere dypere innsikt i hvorfor og hvordan terapien fungerer, presentert på en klar og lettfattelig måte. Boken retter seg mot kliniske studenter, søvnspecialister som ikke spesialiserer seg på insomni, samt erfarne CBT-klinikere fra andre felt som ønsker å utvide sin kompetanse innen empirisk validerte behandlingsformer som CBT-I. Den er delt opp i syv deler som hver gir en grundig oversikt: definisjon av insomni, en gjennomgang av det teoretiske rammeverket for behandlingen, en oversikt over terapikomponentene, veiledning fra sesjon til sesjon, dialoger, vurdering av pasientens egnethet for CBT-I, samt eksempler på dokumentasjon. Hovedprinsippene i boken kan oppsummeres med to tilsynelatende enkle spørsmål: 'Hvem er pasienten?' og 'Hvordan kan vi hjelpe?'.
