What Makes Olga Run?: The Mystery of the 90-Something Track Star and What She Can Teach Us about Living Longer, Happier Lives
Produktbeskrivelse
«What Makes Olga Run?» er en fascinerende utforskning av aldringens mysterier og hvordan vi kan påvirke prosessen. I denne boken tar Bruce Grierson for seg den bemerkelsesverdige suksessen til den nitti-fire år gamle friidrettsstjernen Olga Kotelko, som ikke bare ser ut og oppfører seg som en mye yngre kvinne, men også holder over tjue-tre verdensrekorder i friidrett, med sytten av dem i sin nåværende alderskategori fra nitti til nitti-fem år. Grierson er fast bestemt på at denne ekstraordinære kvinnen kan gi oss innsikt i hvordan aldringen skjer, og han begir seg ut på en reise for å avdekke hva som driver Olga i hennes utradisjonelle livsstil. Han vurderer alle aspekter som setter sammen dette puslespillet, fra kosthold og søvnmønstre til personlighetstrekk og hennes aktiviteter på fritiden, samt hennes familiebakgrunn. Olga deltar i tester utført av noen av verdens ledende forskere og bidrar med sitt DNA til banebrytende forskningsprosjekter. Resultatet er ikke bare en inspirerende personlig fortelling, men også viktige innsikter om hva som kan gjøre oss mer vitale i alderdommen.
