Denne guiden er basert på forfatternes populære klasser i New York og viser hvordan mødre kan praktisere en form for yoga som lar dem involvere sine spedbarn for gjensidig helsefordel. Boken tilbyr trygge øvelser etter svangerskapet for mødre, samt aldersspesifikke øvelser for babyer. Med et førsteopplag på 20,000 eksemplarer er dette en uvurderlig ressurs for nybakte mødre som ønsker å styrke båndet til sine barn gjennom bevegelse og velvære.
