Boken "Clean(ish)" inviterer leserne til å fokusere på ekte mat og skape et sunnere hjemmemiljø fritt for åpenbare giftstoffer, uten å bli besatt av perfeksjon. Ved å leve 'clean(ish)' kan kroppens naturlige prosesser bli mer effektive, samtidig som vi nyter et liv fullt av energi. I hennes New York Times-bestseller "Fast. Feast. Repeat." viste Gin Stephens hvordan man kan faste (helt) rent som en del av en intermitterende faste-livsstil. Nå, uansett om du faster intermitterende eller ei, viser Gin deg hvordan du kan bli 'clean(ish)' der det virkelig betyr noe: Du vil lære å gjøre valg som reduserer belastningen på kroppen fra en mengde kjemikalier, tilsetningsstoffer og obesogener som den ikke er designet for å håndtere. I stedet for å strebe etter perfeksjon (noe som er umulig) eller endre alt på en gang (som er vanskelig og sjelden gir varige resultater), vil du klare å rydde opp i forvirringen, slippe frykten og omfavne friheten som kommer fra å bli 'clean(ish)'. Når du lærer å redusere din giftige belastning gjennom små, håndterbare endringer, vil du oppdage en ny og mer bærekraftig livsstil.
