Dette enkle dagboken tilbyr en spørsmål for hver dag, som skal besvares samme dag i fem påfølgende år. Spørsmålene varierer fra det hverdagslige, som 'Hva spiste du til lunsj i dag?', til det mer ettertenksomme, som 'Kan mennesker virkelig forandre seg?'. Dette gir leserne en omfattende mulighet til å se tilbake på sine tanker og følelser over en femårsperiode. For dem som tidligere har sluttet å føre dagbok på grunn av den fryktede blanke siden, gjør denne boken det lett å fange et øyeblikksbilde av sitt indre liv på bare noen få minutter hver dag. Den største styrken ved denne dagboken ligger i dens evne til å la leserne spore sin emosjonelle utvikling, samtidig som de kan bevare minner og oppleve en interessant tilbakeblikk noen år senere. De enkle spørsmålene fungerer som en inngangsport til dagbokskriving, lik hvordan voksen fargeleggingstegninger gir kreativ inspirasjon. Den spesielle størrelsen på boken inkluderer et trykt flexi-bundet omslag, fargefulle innbindinger, kvalitets papir og et bokmerkeribbe.
