Vi står overfor et paradoks når det gjelder kompleksitet som vi må forstå. Mennesker har en iboende evne til å knytte bånd, engasjere seg og utvise kreativitet – ferdigheter som er essensielle for å trives i en kompleks verden. Utfordringen er at usikkerhet og tvetydighet kan skape stress som hindrer oss i å utnytte disse evnene når vi trenger dem mest. Denne boken tilbyr en rekke metoder som ikke bare hjelper deg å forstå kompleksitet, men som også tilrettelegger for at du kan aktivere dine naturlige evner ved å påvirke nervesystemet ditt. Gjennom å være bevisst på kroppen din, redefinere følelsesmessige opplevelser og etablere dypere forbindelser med andre, kan du omdanne angsten, utmattelsen og overveldelsen som kompleksitet fører med seg. I tillegg, når du frigjør din naturlige genialitet innen kompleksitet, skaper du et miljø der de rundt deg også kan blomstre i en usikker verden.
