Boken 'Fascia' gir deg muligheten til å ta kontroll over livet ditt og kroppen din fra et unikt perspektiv. Fasciasystemet er nøkkelen til å berike livet ditt på mange nivåer. I denne boken vil du oppdage den utrolige kraften som ligger i ditt fascia, som vil overraske deg. Fascia er det eneste systemet i menneskekroppen som knytter sammen og samhandler med alle andre systemer. Det er som din egen superhelt. Med denne kunnskapen vil du kunne føle deg bedre, se yngre ut, oppleve en følelse av ungdommelighet og helbrede både emosjonelt, mentalt og fysisk, enten du sliter med kroniske smerter eller ønsker å komme deg etter traumer på alle nivåer. Du vil lære om: * Hvordan berolige den viktige vagusnerven for å sikre at organene dine fungerer optimalt. * Naturlige metoder for å redusere panikkangrep. * Hvorfor det er viktig å ta vare på binyrene dine. * Tekniske strategier for å komme ut av overlevelsesmodus og leve et liv fylt med energi og driv. * Helhetlige metoder for å gå ned i vekt, bli mer fleksibel og holde deg i kontakt med deg selv. * Og mye mer.
