I denne utfordrende og innsiktsfulle boka, "Stilling the Mind", utvider B. Alan Wallace sitt tidligere arbeid fra "The Attention Revolution" og guider leserne gjennom et dypdykk i shamatha-meditasjon, en teknikk for å fokusere sinnet. Ved å trekke på visdommen fra Dzogchen, den mest anerkjente meditasjonstradisjonen, åpner Wallace for en meditasjonspraksis fylt med en følelse av uendelig frihet. Han introduserer oss til Dudjom Lingpas "Vajra Essence", et av de mest verdsatte verkene fra Nyingma-skolen, hvor Dzogchen har sin opprinnelse. Med sin karakteristiske entusiasme og skarpe intelligens gjør Wallace komplekse konsepter forståelige for moderne lesere, og gir oss innblikk i de dype innsigtene fra en stor spirituell mester fra det nittende århundre.
