I boken 'Stop Doing That Sh*t' tilbyr Gary John Bishop en direkte og ærlig tilnærming til hvordan vi kan bryte ut av de destruktive syklusene av selv-sabotasje som hindrer oss i å oppnå våre mål. Med utgangspunkt i budskapet fra sin tidligere bestselger 'Unfu*k Yourself', oppfordrer Bishop leserne til å slutte å legge skylden på eksterne forhold og i stedet ta ansvar for den negative selvpraten som holder oss tilbake. Han utforsker hvordan våre vaner og tankemønstre er dypt forankret i vår psykologi og identifiserer ulike typer atferd som kan sabotere våre liv, enten det gjelder å ikke kunne spare penger, havne i giftige relasjoner eller føle seg fastlåst i karrieren. Gjennom en grundig analyse av hvorfor vi handler som vi gjør, avdekker Bishop også de «granatene» av tanker og atferd som kan eksplodere og kaste oss ut av kurs. Med en like direkte skrivestil gir han oss verktøyene vi trenger for å avbryte denne syklusen og gjøre betydelige endringer i livene våre. Denne boken er en smuk guide for alle som ønsker å gå fra selvbegrensning til selvrealisering.
